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该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
内详
撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,岳云鹏,陈乔恩
何炅,汪涵,沈梦辰,齐思钧,靳梦佳,李莎旻子,蔡徐坤,张杰,刘谦,周深,蔡国庆,孙悦,高圆圆,周也,侯明昊,孟佳,阿朵,白鹿,白举纲,刘宇宁,李雪琴,蒋诗萌,何欢,大锁,孙天宇,戴军,华宵一,李承铉,蒋一侨
白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇
